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节气针灸助你预防膝骨关节炎
北京中医药大学东方医院
2022-07-05 14:46:12
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膝痛是临床非常常见的症状,而门诊膝痛患者中50%以上是膝骨关节炎,是骨关节炎发病率最高的类型。骨关节炎的本质是关节软骨退行性的改变以及继发的骨质增生引起的疾病,具体到膝关节炎,就是膝关节软骨损伤引起的一系列变化。

中医通常将膝骨关节炎归类到痹症的范畴。中医理论认为痹证是因为风寒湿等邪气阻滞经络而引起的病症。现代中医一般将膝骨关节炎分为发作期、缓解期和康复期,中医证型可以分为气滞血瘀证、湿热痹阻证、寒湿痹阻证、肝肾亏虚证和气血虚弱证等。其中肝肾亏虚证和气血虚弱证多见于缓解期和康复期,其他证型则多见于发作期和缓解期。而某些关节炎的危险因素,比如肥胖、高脂血症等也可以进行相应的中医辨证和治疗,防患于未然,也是中医“治未病”思想的一种体现。其中,节气针灸就是很有中医特色、疗效显著的治疗方法。

二十四节气反映出自然界气象、物候的变化,而季节气候与人体生命活动有很密切的关系。因此二十四节气在人们未病先防,已病防变的过程中具有重要意义。中医认为环境的阴阳变化对人体有很深的影响,部分疾病在特定的节气、季节进行治疗会有更好的效果。节气针灸疗法就是根据不同节气,采用针刺、艾灸、穴位贴敷、拔罐等一种或多种疗法相配合,进行疾病的预防和治疗,以达到事半功倍的效果。

治疗时间的选择上,春分、秋分、夏至、冬至前后都是很好的治疗节点。

春分、秋分是自然界中季节变换、阴阳强弱转化的重要节气。春分和秋分是调节机体阴阳虚实寒热平衡的重要时机,可以提高机体的抗邪能力,从而达到防病治病的目的。冬至这一天日照时间最短,到了数九天外界气候最冷、体内阳气最弱的时候,阴寒最盛,冬季以阳虚为主要病机的诸多疾病易得易发。夏至则是阳气最盛之时,扶助阳气能起到事半功倍的效果。因此夏至和冬至都特别适宜治疗关节冷痛等虚损、寒凝类的疾病。

在这四个节气前后采用节气针灸,能加强机体阴阳平衡,通阳散寒,可以有效减少危险因素、预防膝骨关节疾病。(北京中医药大学东方医院针灸科副主任医师  李华)

责任编辑:蔡熊更